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최은선
이건 저도 알아요 ㅎㅎ
아기 낳고 변비로 고생할때 미역 많이 먹었답니다.
지금도 화장실 못갈때 열심히 먹어요
답글
성옥맘
미역오이냉채~~친정 아버지가 젤루 좋아하는 음식입니다...
여름에는 꼬옥 찾으셨는데, 지금은 이가 시려서 먹기가 많이 힘드시다고 합니다...
아버지가 보고 싶어집니다..
답글
지니맘
섬유소가 변비예방에 효과적이라 저희는 바나나를 많이 먹어요.
바나나에도 섬유소가 많다죠?
답글
채은맘
우리가족은 미역국 킬러네요...
이렇게 몸에도 좋으니 더 많이 해줘야겠어요.
해조류가 우리몸에 이렇게 좋네요~
답글
경태맘
울 아들이 미역국을 무지 좋아하는데.
미역국만 먹으면 응가가 매렵다고 하니..
정말 약간 변비가 있는 울 아들에게 좋은 음식이네요.
답글
통통맘
미역에 풍부한 요오드 성분뿐만이 아니라
섬유소도 많아서 좋네요.
섬유질이 많으면 미용에도 좋다는 거죠? ㅋㅋㅋ
여름에 오이 미역냉국 많이 먹었는데...
또 먹고 싶네요.
답글